كمبود ویتامین «12ب» از عوارض رژیم گیاهخواری دكترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی تصریح كرد: در منابع گیاهی به هیچ وجه ویتامین ب 12 وجود ندارد و فقر آن در سالمندان موجب آنمی كشنده میشود و عوارض عصبی غیرقابل برگشتی بروز میدهد. 2 سال پیش
كمبود ویتامین «12ب» از عوارض رژیم گیاهخواری دكترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی گفت: برخی گیاهخواران فقط منابع غذایی گیاهی را مد نظر قرار میدهند اما برخی لبنیات و تخم مرغ را نیز به منابع گیاهی اضافه میكنند كه این شكل بهترین حالت گیاهخواری است. 2 سال پیش
مزایا و معایب رژیم خام گیاه خواری یك متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن اشاره به مزایا و معایب رژیم خام گیاهخواری، گفت: پیروی از رژیم خام گیاهخواری در طولانی مدت میتواند تودههای استخوانی را آسیب پذیر كرده و باعث از دست رفتن دندانها شود. 4 سال پیش
مزایا و معایب رژیم خام گیاه خواری چیست؟ ایسنا نوشت: یك متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن اشاره به مزایا و معایب رژیم خام گیاهخواری، گفت: پیروی از رژیم خام گیاهخواری در طولانی مدت میتواند تودههای استخوانی را آسیب پذیر كرده و باعث از دست رفتن دندانها شود. 4 سال پیش