صدای جمهوری اسلامی ایران
display result search

سینا شریعتی گفت: اكسیژن از میزان اضطراب و هورمون هایی كه اضطراب را تولید می كنند، كاهش می دهد. همچنین رسیدگی به گلدان و حیوانات زنده نقش زیادی در برطرف كردن اضطراب دارد.

برنامه «بدون انقضاء» رادیو گفت و گو با دكتر سینا شریعتی دكترای هوش به صورت تلفنی گفتگو كرد.

سینا شریعتی با بیان اینكه اكسیژن از میزان اضطراب و هورمون هایی كه اضطراب را تولید می كنند، كاهش می دهد، گفت: یكی از بهترین كارها این است كه روی پشت بام و در بالكن هر چند ساعت حضور پیدا كنیم و در آنجا بتوانیم اكسیژن هوا را استنشاق كنیم.

وی متذكر شد: در خانه ماندن، نور خانه و اكسیژنی كه در خانه است بعد از استشمام زیاد تبدیل به مولكول های دیگر می شود كه این خود سبب ایجاد اضطراب در ما می شود.

دكترای هوش با اشاره به اینكه رسیدگی به گلدان و حیوانات زنده نقش زیادی در برطرف كردن اضطراب دارد، اظهار كرد: رسیدگی به این موجوات زنده و نحوه نگاه كردن به زندگی اینها و رشد و نمو گیاهان باعث كاهش اضطراب می شود.

مرتبط با این خبر

  • دشمن به هنجارشكنان هویت می‌دهد

  •  تأثیری كه حمله ایران به اسرائیل بر برخی اعراب منطقه گذاشت

  • تولیدِ كیفی با تزریق امید به كارگران محقق می‌شود

  • ضرورت معرفی چهره‌های حدیثی و علمی و انقلابی مدفون در آستان عبدالعظیم حسنی (ع) به مردم

  • توفان طبس؛ دست خداوند پشت سر مردم ایران بود

  • نقش‌های توسعه‌بخشی رادیو به‌ویژه در جوامع كوچك تر كماكان پررنگ است

  • جهش تولید؛ در سایه ارتقای معیشت و كنترل تورم

  • دعوت از هنرمندان ایرانی خارج كشور و ترویج فرهنگ بی‌حجابی

  • رهبر انقلاب: با جهش تولید جیب و دست كارگر پُر می‌شود

  • دستگاه‌های فرهنگی در مقوله حجاب كم‌كاری كرده‌اند