خستگی ذهنی در اثر چندكارگی؛ زنگ خطر عصر دیجیتال برای حافظه انسان متخصص حوزه سلامت روان و پژوهشگر كودكان و نوجوانان اظهار كرد: مغز انسان اساساً برای انجام وظایف همزمان طراحی نشده است و فعالیتهای موسوم به «چندكارگی» یا مولتی تسكینگ، هرچند در نگاه نخست نشانهای از توانمندی تلقی میشود، در واقع یكی از عوامل اصلی بروز خستگی ذهنی، اضطراب، افت تمركز و حتی مشكلات عمیق حافظه در افراد است. 1404/09/12
آپنه خواب؛ بیماری خاموشی كه مغز را خسته و قلب را تهدید میكند فلوشیپ اختلالات خواب و متخصص اعصاب و روان درباره پدیده «آپنه خواب» گفت: این بیماری كه گاه با خر و پف ساده اشتباه گرفته میشود، در واقع نشانهای از افت اكسیژن در خواب و تهدیدی جدی برای سلامت مغز و قلب است؛ اختلالی بیصدا كه باگذشت زمان میتواند به آلزایمر، فشارخون مقاوم به درمان، و حتی سكتههای قلبی و مغزی منجر شود. 1404/09/11
افزایش فشار هزینهها بر تولیدكنندگان پوشاك؛ ادامه ركود در بازار داخلی غلامحسین دانش آموز از تشدید ركود در بازار پوشاك و افزایش فاصله قیمتها بین تولید داخلی و واردات سخن گفت و تأكید كرد: با وجود تلاش فعالان صنف برای حفظ تولید ملی، فشار هزینهها و دشواری تأمین مواد اولیه باعث شده توان رقابت با كالاهای خارجی كاهش یابد. 1404/09/10
چربی خون بالا نتیجه نوع تغذیه، بیتحركی و استرس مزمن است دبیر انجمن علمی مدیریت سلامت ایران و پزشك فارماكولوژیست تأكید كرد: چربی خون بالا فقط نتیجه مصرف چربی نیست، بلكه محصول پیچیدهای از ژنتیك، رفتار و محیط زندگی است و مهار آن بیش از دارو، نیازمند اصلاح سبك زندگی و كنترل استرس است. 1404/09/09
تهدید سلامت قلب در عصر استرس و فستفود؛ ضرورت بازگشت به روتین سالم زندگی یك متخصص تغذیه و رژیمدرمانی با تأكید بر این كه بیماریهای قلبی و عروقی بهعنوان مهمترین عامل مرگومیر در كشور تحتتأثیر مستقیم استرس، خواب نامناسب و تغذیه نادرست قرار دارند، گفت: برای حفظ سلامت قلب در عصر پرتنش امروز، باید میان خواب، استرس و تغذیه سالم تعادل برقرار كرد و به سمت روتینهای ساده و پایدار زندگی بازگشت. 1404/09/08
چگونه سوگیریهای ذهنی تصمیمهای ما را منحرف میكنند؟ یك مشاور و درمانگر با تشریح مفهوم سوگیریهای ذهنی و تأثیر آن بر تصمیمگیری انسان، تأكید كرد: مغز انسان برای بقا طراحی شده و نه دقت علمی؛ از همینرو احساسات اغلب بر منطق غلبه میكنند و مسیر انتخابها را منحرف میسازند. 1404/09/05
سرفه پاییزی؛ هشداری جدی برای بدن كه نباید نادیده گرفته شود عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران با نگاهی عمیق به مكانیسمهای دفاعی بدن و تفاوتهای میان سرفههای حاد، تحت حاد و مزمن، بر اهمیت توجه به این واكنشهای طبیعی بدن تأكید كرد و از شنوندگان خواست تا هرگز سرفههای طولانیمدت را دستكم نگیرند. 1404/09/02
مصرف طولانی مدت سوسیس و كالباس؛ عامل مستقیم سرطان معده و روده یك متخصص تغذیه با تشریح ابعاد پنهان تولید سوسیس و كالباس تقلبی، هشدار داد: مصرف این محصولات نه تنها سلامت جسمی را به خطر میاندازد، بلكه نوعی «جعبه سیاه بیماریها» را به سفره مردم میآورد و اعتماد عمومی به تولیدكنندگان را خدشهدار میكند. 1404/09/01
اضطراب، تصمیمگیری منطقی را مختل میكند؛ خاموشی مغز در لحظههای استرس روانشناس و مشاور خانواده با تشریح نقش اضطراب در عملكرد مغز انسان تأكید كرد: زمانی كه سطح هیجانات و ترشح هورمون استرس (كورتیزول) در بدن افزایش مییابد، مغز منطقی انسان از كار میافتد و تصمیمگیریها از مسیر عقلانی خارج میشوند. 1404/08/28
پیشگیری از سرطان سینه با غربالگری منظم و اصلاح سبك زندگی دكترای داروسازی تأكید كرد: سرطان سینه دیگر تنها یك بیماری جسمی نیست؛ بلكه به نمادی از آگاهی و پیشگیری در میان بانوان جهان تبدیل شده است. 1404/08/27
هوش مصنوعی؛ فناوری نجاتبخش اقلیم و پیشبینی سیلابهای آینده ایران عضو هیئت علمی دانشگاه علم و صنعت ایران ضمن تشریح نقش هوش مصنوعی در حوزه تغییرات اقلیمی و پیشبینی طوفانها پیش از وقوع، تأكید كرد: ایران میتواند با توسعه فناوریهای شبیهسازی و تحلیل دادههای هواشناسی، از بحرانهای آب و خاك و خسارتهای میلیاردی جلوگیری كند. 1404/08/26
هشدار درباره افزایش بیماریهای كلیوی در كودكان و بزرگسالان فوقتخصص بیماریهای كلیه كودكان با بیان اینكه «كلیهها اعضای خاموش بدن هستند» هشدار داد: بیتوجهی به تغییرات سادهای مانند ورم پاها، كاهش دفعات ادرار یا بیدارشدنهای مكرر شبانه میتواند نشانه آغاز بیماری شدید كلیوی باشد. 1404/08/25
ضرورت آگاهی عمومی درباره عفونتهای ریوی و بیمارستانی متخصص بیماریهای عفونی و فلوشیپ پیشگیری و كنترل عفونتهای بیمارستانی ضمن تشریح ابعاد گوناگون بیماریهای ریوی و عفونتهای بیمارستانی، بر اهمیت شناخت علائم اولیه، اصلاح سبك زندگی، و نقش آگاهی عمومی در كاهش مرگومیر ناشی از عفونتهای ریوی تأكید كرد. 1404/08/24
علائم افسردگی فصلی كدامند؟ روانشناس و مشاور خانواده ضمن تشریح ابعاد روانشناختی و فیزیولوژیك اختلالات خلقی فصلی، بر ضرورت توجه به سبك زندگی، ورزش، تعاملات اجتماعی و گفتگو با رواندرمانگران تأكید كرد و گفت: «افسردگی فصلی تنها یك احساس زودگذر نیست، بلكه سندرمی است كه در صورت تكرار سالانه، نیازمند بررسی و درمان تخصصی است.» 1404/08/21
مصرف خودسرانه مكملها سلامت بدن را تهدید میكند صادقی گفت: مصرف مكملهای ویتامینی بدون نیاز واقعی و نظر پزشك نهتنها سودی برای بدن ندارد، بلكه میتواند زمینهساز اختلال در عملكرد كلیه، كبد و دستگاه گوارش شود. 1404/08/20
ایران پیشنهاددهنده هفته بینالمللی فضا شد رئیس سابق پژوهشگاه هوافضای وزارت علوم و استاد تمام دانشگاه تربیتمدرس با اشاره به نقش ایران در بینالمللی شدن هفته فضا و اهمیت فناوریهای نوظهور در توسعه علمی كشور، گفت: پیشنهاد ثبت هفته فضانوردی در تقویم جهانی از سوی ایران ارائه شد و امروز این رویداد بهعنوان نمادی از تعامل علمی و پیشرفت در سطح بینالمللی شناخته میشود. 1404/08/19
